Meu emagrecimento

Segunda-feira, Janeiro 02, 2012


Feliz 2012!!!!!

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Bom dia, meninas!!!!

Como foram de festas de final de ano? Eu foi bem  apesar de ter jacado bastante, mas fui tudo legal. Engordei um pouco, mas nada que muita força de vontade não recupere.

Passei no site http://www.dukandiet.com/ e refiz o programa para ter um direcionamento, pois depois de tanta comilança terminei me perdendo na dieta. Então vou refazer as fases I e II e quando entrar na fase III vou fazer o corresponde a perda das duas etapas da dieta.

 

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E que nesse ano de 2012 todos os nossos sonhos e planos sejam realizados.

Segunda-feira, Dezembro 26, 2011


Natal

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Desculpa, meninas foi mais forte que eu.


Segunda-feira, Dezembro 19, 2011


Almoco

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Depois de um final de semana de comilanca, meu almoco de hoje.


Segunda-feira, Dezembro 12, 2011


Eu e a Dukan…. A dukan e eu

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Olá, meninas!!!!

Tudo bem com vocês?…. eu estou ótima e muito feliz com os resultados obtidos até agora com essa dieta dukan. Agora só me resta eliminar um pouco menos que 2kg para eu ser feliz. Minha auto-estima está lá em cima e com isso acabei comprando uns modelitos novos para estreiar nessa nova fase minha.

A dieta vai bem, mas poderia está melhor, pois as vezes dou uma escorregadinha e ainda mais agora com os eventos de final de ano. Só a semana passada tivemos dois eventos lá no trabalho e de quebra não tinha nada light muito pelo contrário só engordiet. Vocês acreditam que só ontem eu fui descobrir que não pode consumir cenoura na fase cruzeiro e eu colocando cenoura em todos os recheios que preparava, mas alguém sabe dizer porque não pode???

No mais….faltam 12 dias para o Natal!!!!

Domingo, Dezembro 04, 2011


Pessoas de peixes

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São pessoas que precisam: De uma causa nobre pela qual lutar e que faça a vida delas ter um sentido. Procuram intensa e profundamente um significado pra tudo na vida.


Na melhor das hipóteses são:
Espirituosas, românticas, serenas e poderosas, amorosas, emocionalmente profundas e verdadeiras, de mente aberta, comprometidas, sábias, simpáticas, abnegadas, receptivas e tolerantes.

Na pior das hipóteses são:
Fantasiosas, tímidas, erráticas, vagas, irracionais, passivas, irresolutas, melancólicas, passional, pessimistas, dadas a vícios, cheias de dedos.

Quando pensam são:
Esperançosas, inclinadas a perdoar, amantes da boa vida. Abertas a todas as idéias e influências, finamente sintonizadas com as emoções e guiadas por intuições profundas. Imaginativas, sentem muito e respondem à altura das sensações.

Quando agem são:
Gentis, calmas e tolerantes. Se adaptam rapidamente a todo tipo de mudanças, e colocam as outras pessoas, mesmo que não as conheçam, em primeiro lugar. Procuram ser simpáticas, e tornar o ambiente divertido.

No trabalho são:
Procuram variar e ser criativas, mesmo que em ambientes rotineiros. São altamente expressivas, intuitivas e pragmáticas.

Detestam:
Ambientes hostis, crueldade, mentira, hipocrisia, limites, lugares em que não se sintam entrosadas, magoar alguém, sentir-se rejeitadas, falta de incentivo, pessoas insinceras, ser tapeadas e ser pressionadas.

Socialmente são:
Ouvem muito e aceitam o que ouvem sem críticas ou censuras, assim como também não se chocam com nada, podem compreender e tolerar tudo. Por isso, transformam-se em clássicos ombros amigos em quem todo mundo se apóia.