Oi, meninas!!!
No segundo dia da dieta bateu o desespero, não sei o que aconteceu comigo, mas sentir uma vontade imensa de devorar a casa toda, mas consegui me controlar, só vacilei com o tal docinho.
Vamos a comilança do dia.
Café da manhã
- Iogurte de morango (normal)
- 1 fatia de queijo mussarela
- 1 fatia de presunto magro
- 1 fatia de queijo mussarela
- 1 fatia de presunto magro
- 3 postas de peixe vermelho grelhado
- Petit suisse
- 1/2 bifé de filé especial
- 2 ovos cozidos
- Chá verde
3 recados:
Oi Dea,
Obrigada pela visita ao meu cantinho, amei!!
Eu já estou te seguindo!!
Pois é, vc viu que eu estou fazendo a Dukan...mais praticamente eu já sai dela...comi carboidrato...mais daqui a 2 dias vou comprar as coisas e recomeça-la pq achei bom demais!!!
Os resultados são visíveis!!
E fique firme, vc vai conseguir!!
beijos
Parabéns Dea, e difícil mesmo....que ja ate desisti, vou continuar com a RA, parabéns pela determinação!!! super bjsss
Parabéns Déa e quanto ao docinho...é bem difícil nos primeiros 3 dias,mas depois vai passando!Bjoss
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