3 2ª Fase - Cruzeiro: 1º dia

Oi, meninas!!!

Quase choro agora quando subir a balança, entre na casa do 68 e estou muito feliz. Isso significa que apesar de não seguir a dieta a risca está funcionando, provavelmente esteja aliado ao consumo diário de uma xícara de chá verde e aos 2 litros de água diariamente coisa que eu não fazia antes. Irei permanecer rumo aos 65kg

Vamos ao cardápio

Café da manhã

• 1 xícará de café com leite desnatado e adoçante
• 2 fatia de queijo mussarela
• 2 fatia de presunto magro

Lanche da manhã

• 1 Iorgurte light de morango

Almoço

• Salada de alfame americana, tomate e brócolis
• 1 colher (servir) de moqueca de camarão [Tinha azeite, mas não era aquele tipo de moqueca que o camarão fica lá afogado]

Lanche da tarde

• 2 fatias de peito de peru
• 2 fatias de mussarela de búfala
• Café preto

Janta

• 1 Iogurte de morango [não estava com fome]
• 2 petit suisse

PS: Ontem eu fui ao médico tirar os pontos e o que aconteceu…. a cosulta foi cancelada pela 5 vez, não sei mais o que fazer. Será que vou completar 30 dias de cirurgia ainda com os pontos?

Passei na C&A ontem e hoje vou lá provar um vestido lindo para o reveillon ou é melhor esperar alcançar minha meta para não presicar mandar para a costureira? rs

Voltei ao trabalho e está dificil participar do grupo e deixar comentário nos blogs amigos, mas eu estou acompanhando direitinho via google reader. No final de semana passarei em todos e deixarei comentários. :)